Acne: che fare
Stop ai brufoli
STOP AL BRUFOLO
Tutti i pazienti vorrebbero eliminare l'acne definitivamente, molte pubblicità di cosmetici lo affermano e lo promettono, i dermatologi sono alla ricerca continua della terapia antiacne giusta e risolutiva. La realtà è che purtroppo non esistono cure per i brufoli che fanno miracoli o meglio non esiste "la Cura" ma l'acne si può combattere e si può vincere nel senso di tenerla sotto controllo riducendo al minimo la comparsa di sempre nuovi brufoli.
E' necessario armarsi di pazienza e tenacia e seguire una strategia terapeutica che va ad agire su più fronti, sui molti fattori che causano l'acne.
Nel post precedente abbiamo visto quali sono gli errori da non commettere perchè la terapia, ma non qualsiasi terapia, funzioni...ma questo è solo la base da cui partire...
Quindi ora la domanda è: come eliminare rapidamente un brufolo che compare all'improvviso anche quando si sta seguendo una buona terapia e l'acne è quasi sotto controllo?
Il brufolo è un follicolo pilo-sebaceo infiammato in cui sebo e poi batteri si accumulano a causa di un'occlusione del poro. La parete del follicolo si può rompere e sebo e batteri si riversano nel derma provocando un aumento dell'infiammazione.
Ecco perchè non dovrebbe essere assolutamente spremuto e schiacciato. Questa "manovra" lo farà diventare subito più rosso e infiammato (e quindi più grande e visibile) per il trauma meccanico e può favorire proprio la rottura in profondità della parete follicolare provocando così un'infiammazione più profonda e la probabilità che si formi una macchia o una cicatrice acneica.
Quindi che fare? Ecco tre step:
1) Pulire la pelle con il detergente appropriato per rimuovere sebo, sporcizia e make-up. Questo contribuirà a decongestionare la pelle.
2) Usare impacchi freddi sul brufolo per 5 minuti ogni ora. Ciò contribuisce a ridurre il dolore e l'infiammazione.
3) Eseguire ogni 2 ore una toccatura con soluzione alcolica di acido salicilico al 2%. L'acido salicilico è un esfoliante che disostruisce il poro ma ha anche azione antiinfiammatoria e blandamente antibatterica per cui tenderà a seccare rapidamente il brufolo.
Da evitare se si è allergici all'acido acetilsalicilico ed usare con cautela in caso di pelle sensibile!
Se sulla sommità del brufolo è presente una puntina gialla ciò significa che si sta formando del pus (pustola acneica): in questo caso dopo aver pulito la pelle e disinfettato il brufolo con una toccatura di alcool si può pungere la pustola con un ago sterile e spremere molto delicatamente per favorire la fuoriuscita del pus; poi passare ai due step successivi descritti su.
Prossimamente vedremo come l'alimentazione può influire sull'acne...
Stai già mettendo in pratica queste misure? Le hai trovate utili? Hai qualche "metodo" o suggerimento da aggiungere? Se vuoi, puoi farlo nei commenti.













