cosa funziona davvero contro i brufoli

Cosa funziona davvero contro i brufoli

Questo articolo si ricollega ed è un approfondimento dei primi passi descritti nel libro “Acne: liberi dai brufoli in 7 passi” che riguardano proprio l’inizio delle cure, la motivazione e il rapporto con il dermatologo.
Quando si inizia a curare i brufoli, a parte la motivazione che ci dà la spinta iniziale e che è fondamentale, devi considerare altri fattori

brufoli da stress

Brufoli da stress

I brufoli da stress sono molto frequenti. Stress e brufoli spesso sono correlati, anche se, come ho scritto nel mio libro Acne liberi dai brufoli in 7 passi, lo stress provoca brufoli come fattore secondario, attraverso meccanismi locali e generali. Fattore secondario significa che, pur non essendone la principale causa, come minimo …

TRUCCO NATURALE

Il trucco naturale o trucco nude è un trucco che sta bene a tutte proprio perchè dona un aspetto fresco e naturale, come se non ci fosse.
La base di questo tipo di trucco può essere il punto di partenza per un trucco più strutturato. Di solito, per fare questo tipo di trucco, uso le mani perché il prodotto fluido …

acne e brufoli sulla schiena

Brufoli sulla schiena

I brufoli sulla schiena spesso si accompagnano ai brufoli sul viso quando l’acne è più grave del solito. I brufoli sulla schiena possono essere un fastidioso aspetto dell’acne in quanto spesso provocano prurito o dolore a causa dell’infiammazione profonda. Inoltre rappresentano un inestetismo che crea imbarazzo maggiormente …

dieta errori gravi

Dieta errori da evitare

Il peso corporeo non scende di un etto, eppure sei a dieta. Spesso uno dei motivi è che commetti degli errori.
Come possiamo evitare gli errori nella dieta? Certamente, per quanto possibile, non affidarti a diete “standard” presenti su riviste divulgative o libri, perchè ognuno di noi ha un suo metabolismo, un suo stile di vita e alimenti “più adatti”…

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