cure antiacne semplici e quindi efficaci

Cure antiacne semplici ed efficaci

Cure antiacne semplici ed efficaci? E’ possibile?
Ho sempre pensato che per curare l’acne fosse più importante ciò che non si applicava sulla pelle che ciò che si applicava. Ho sempre creduto che la nostra pelle ha da sè, nella maggior parte dei casi, la capacità di difendersi…

come riuscire a mantenersi in forma a natale

Come mantenersi in forma a Natale

Durante le festività natalizie, la gola vince sulla ragione e le abbuffate prendono il sopravvento, ma è sempre possibile mantenersi in forma a Natale!
Perché evitare di abbuffarsi? Un eccesso di grassi e zuccheri, introdotti attraverso un pasto ricco, danno origine alla alla produzione di radicali liberi, molecole …

combattere i brufoli con metodo

Come combattere i brufoli con metodo

Molte volte su questo blog ho scritto di come combattere i brufoli e curare l’acne, degli errori da evitare e dei fattori che rendono le terapie antiacne più efficaci.
Ho accennato anche alla necessità di essere costanti e determinati.
Tutto ciò è andato a costruire un metodo per curare acne e brufoli che …

libro come curare acne e brufoli

Libro su come curare acne e brufoli

Un libro per curare acne e brufoli, finalmente una guida concreta per migliorare la pelle e combattere i brufoli!
Pubblicato da POCHI GIORNI!
Moltissimi di voi in questi mesi, iscrivendosi alla newsletter, hanno scaricato un capitolo del mio ultimo libro su come curare l’acne che …

Quando il tè verde fa dimagrire

Il tè verde è una bevanda antica che nasce in Cina, prodotta a partire dalle foglie della pianta Camelia Sinensis.
Le sue proprietà dimagranti sono da attribuire alla presenza delle metilxantine; infatti la teofilina, la teobromina e la caffeina, secondo diversi studi, sembrerebbero favorire l’eliminazione …

curare la rosacea

Routine giornaliera per la rosacea

Una routine giornaliera per la rosacea é fondamentale poiché la rosacea é una malattia cronica della pelle alla cui base esiste una forte predisposizione. Pertanto una continua azione di contrasto dei molti fattori causali e scatenanti deve essere ben programmata a livello giornaliero in modo da dare al paziente uno schema di terapia per …

beta carotene per la pelle al sole

Beta carotene per la pelle al sole

L’estate è arrivata, e la corsa agli abbronzanti per una tintarella perfetta è iniziata. Ma quali sono le sostanze che aiutano a prepararci all’esposizione solare?
Tra i più rinomati abbiamo il beta-carotene, precursore della vitamina A, carotenoide contenuto in frutta e verdura di colore arancio e ortaggi a foglia verde come …

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